سلام مامانا من تازه فهمیدم باردارم از یبوست دارم میمیرم
چی بخورم چیکار کنم برای درمان سریع
ببخشید
ولی بخاطر اینکه زور میزنم استرس میگیرم
کسی راه حلی داره ؟؟

بہ دکتر بگو برات شربت لاکسی ژل بنویسہ بخور عالیہ

سلام گلم شیر بخور، کیوی بخور، ماست بخور
موز اصلا نخور

میگن انجیر رو با شیر خیس کنی بخوری خوبه

شبا موقع خواب تو نافت رو‌پر روغن زیتون کن
یه چند دقیقه ای وایستا تا جذب شه بقیشو با دست جهت عقربه های ساعت رو شکمت و دور نافت ماساژ بده

من ک فقط روز دو سه تا کیوی میخورم اصلا یبوست نگرفتم از اول بارداری

انجیر خشک بااب ولرم روزی دوتابخور

نگا گلم سعی کن چیزای آبکی بخوری
و ابنکه خیلی زور نزن خودش به مرور خوب میشه
البته با دکتر در میون بذار

سلام مبارکهههع.اش .سوپ. لواشک.چیزای سفت نخور

عزیزم اصلا زور نزن باعث ایست قلبی جنین میشه اینو دکترم گفت بهم الیته مال من ایست قلبی کرد میدونم سخته ولی تحمل کن ملین هایی مثل انجیر لواشک غذای شل و آبکی و میوه هایی مثل کیوی بخور انشاالله بهتر میشی ولی با یکم حس یبوست و نفخ سریع نرو زور بزن روغن زیتون هم خیلی خویه بتونی خالی بخوری یه قاشق مثل شربت زودتر جواب میده

پودرموسیلیوم بخر هرروز قبل صبحونه بخور

عزیزم کیوی الو بخارا زیتون روغن زیتون

روغن زیتون لواشک آلو