سلام خانما دکتر گفت وزن بچت کمه چی بخورم زیاد بشه

من دیروز رفتم سنو ۱۵۰۰ بود گفت کمه بنظرتون کمه برا ۳۰ هفته ۴ روز

لیدی میل حتماا مصرف کن منم ۲۸ هفته سه روز بودم گفتن وزن بچم کمه هم لیوی میل خوردم هم تغذیه ام درست کردم نرمال شد

عدس. لوبیا. موز. بادوم درختی. بادوم زمینی.. اب گوشت. حلیم.. عالین

لیدی میل

دکترت کیه عزیزم

عدس و مغزیجات

منم 28هفته و 4روز یکیلو بود گف کمه شیر خشک انترامیل داده دیگ نرفتم برا وزن

ابگوشت بخور و حلیم .عالین

چقدر بود؟
گوشت حبوبات تخم مرغ بادوم درختی و گردو ارده و شیره خرما

مغزی جات خیلی خوبه برای وزن گیری پروتیین مثل سینه مرغ و گوشت و ماهی

مغزی جات گوشت قرمز تخم مرغ

چند گرمه