خانوما بروکلی خام ضرر داره؟

من خوندم خیلی خوبه ولی خام و پخته نوشته نبود
ولی حتما تو اب داغ بذار هم خوش رنگ میشه هم اگر کرم داشته باشه ازش جدا میشه

خانومابخاطر نفخش با لیمو امتحان کردم خیلی باحال بود آخه من اصن سبزیجات و سیفیجات نمیخوردم کلا قبل بارداری نمیخوردم ولی الان دیگ چون مجبورم دارم خودمو ميندازم تو چالش تجربه خوشمزه ای بود

ن عزیزم

تو اب نمک چنددقیقه بزار ک هر جک و جونوری داشته باشه بیان بیرون

۲۰ دقیقه بزار تو اب و سرکه و نمک ضدعفونی میشه خیلیم خوشمزه میشه🤤

نه خیلی هم مفیده

ن فقط باید قشنگ بشوری