سلام خانما کسی قرص اکتی ناتل پلاس استفاده میکنه
امگا سه رو چند تا توی هفته استفاده میکنید

عکس قرص هام

منم یک روز امگا یک روز مولتیشو میخورم

من امگا رو هر روز
اکتی ناتال رو روز در میون

من ی روز در میون جفتشو میخورم

من اکتی ناتال ساده میخورم پلاس نیس هرروز..امگا یه روز درمیون

عزیزم من هردو رو روزی یدونه میخورم

یروز در میون یروز امگا روز بعد مولتی شو میخورم

من یه ماه استفاده کردم خیلی خوب بود حتی موهامم رشد کرد ولی دیگه گرون بود از بهداشت مولتی گرفتم بجاش امگا رو هم هفته ای دوتا میخورم