خوشگل خانوما
میگم من قدم ۱۶۴. وزنم ۶۱. اضافه وزن دارم یعنی ؟؟؟
خیلی جدیدا کف پام درد میگیره و پا درد میشم قبلا چون وزنم کمتر بود اینجوری نبودم

MBI بگیر
ولی اضافه وزن نداری

من قدم 169وزنم 72یا70میشه .
ببین خدای نکرده میخک پا نداری من شوهرم داشت

شاخص توده بدنی ی برنامه هست میزنی میگه بهت
من قدم ۱۶۳
وزنم 54 میزنه نرمال

نه وزنت عالیه فقط اگه میتونی بدنسازی برو شکمت تخت کن دیگه فیت میشی

منو تو قدپون یکیه ولی وزن من خیلی بالا
ولی خوشبحالت ک وزنت پایینه

وای باهم هم وزنینم شما شکم ندارید