خانما پیاده روی تو هفته ی من ضرر داره وقتی پیاده روی میکنم زیر شکمم سمت چپ درد میگیره آیا خطری برا جنین داره

بدن با بدن فرق داره
ولی من از روز اول تاالان پیاده روی دارم رابطه دارم بیرونم کار میکنم استراحتمم کمه
اما خب واقعا بدن با بدن فرق داره خودتو با کسی مقایسه نکن
دکترت وضعتو بهتر میدونه

من خودم بعد صبونه ناهار پیاده روی دارم صددرصدی

پیاده روی نکن اگ‌درد داری خطرع ... شما فقط بیست دیقه مجازید واسه پیادع. روی اونم اگ دلدرد کمر درد نباشه

نیم ساعت آهسته اشکال نداره هرجا خسته شدی بشین یک مقدار