پیاده روی ضرر داره؟

۵ پاسخ

تو هفته پایین بله

نه اتفاقا نذار بدنت تنبل بشه
پیاده روی خیلی خوبه
مسیر خیلی طولانی نرو
کم کم شروع کن یهو مسافت زیاد نرو

هنوز زوده واسه پیاده روی

اگه ممنوعیت نداری نه مشکلی نداره ولی ن خیلی

اکه سرویکس بالا باشه پیاده روی ملایم کم خیلی عالیه

سوال های مرتبط

مامان 🎀شایلی🎀 مامان 🎀شایلی🎀 روزهای ابتدایی تولد
مامان سارا کوچولو🫀😘 مامان سارا کوچولو🫀😘 ۱ ماهگی
مامان 🎀شایلی🎀 مامان 🎀شایلی🎀 روزهای ابتدایی تولد