یک حلیم سبک برای معده کودکان ۸ ماه به بالا...🥧
اگر کودکت غذا رو پس میزنه یا تند و تند گرسنه میشه معمولا مشکل سنگینی هضم داره...😋
این دستور حلیم بدون گندم و با جو دوسر پرک فوریدرست میشه و نرم‌تر و سبک‌تر و هضمش سریعتره...👌

مواد لازم برای یک وعده‌ی کودک ۸ تا ۱۲ ماهه:
سینه مرغ: ۳۰ یا ۴۰ گرم
جودوسر پرک آسیاب شده: ۱ تا ۱/۵ قاشق غذاخوری
آب: ۲ تا ۲/۵ لیوان
(نمک و شکر و ادویه نزنید)
طرز تهیه:
ابتدا مرغ را با حرارت ملایم حدود ۹۰ دقیقه خوب بپزید تا نرم شود
سپس ریش ریش کنید و ۱۰ دقیقه دیگر بپزید
جو دوسر پرک را کم کم اضافه کنید و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آرام هم بزنید تا لعاب بیندازد و بافت کرمی بگیره. و اگر خیلی غلیظ شد کمی آب جوش اضافه کنید.

چقد خوب🥰🥰
ممنون♥️

شستی جو دو سر پرک رو بعد خشک کردی بعد آسیاب کردی؟ آخه ناخالصی داره حتی کارتونیش

چه عالی ، جو دوسر رو خودم آسیاب کنم یا آسیاب شدش هست؟

من با بلغور گندم درست میکنم میخوره اما بدش میاد گندم میره زیر دندونش،حالا با جو دو سر امتحان میکنم

من بابلغور گندم درست میکنم خوشمزه میشه