مولتی ویتامین و آهن رو کی مصرف کنم بهتره
فولیک دیگه لازم نیست کلا بخورم؟

مولتی یا بعد از صبحانه یا ناهار
آهن قبل خواب
فولیک هم دیگه لازم نیست بخوری

من دکترم بهم مولتی پریناتال داد گفت دیگه فولیک اسید و ویتامین د۳نمیخواد بخوری چون تو مولتی ویتامین داره

فولیک من تا ۱۶هفته خوردم
مولتی بعد از صبحانه بخور
اهن هم شبا قبل خاب ی ساعت بعدش لبنیات مصرف نکن چون جلوی جذبشو میگیره

مولتی ویتامن من همراه غذا میخورم