آهن رو دکتر من گفت قبل غذا بخوری بهتره مثلا با چیزایی ک ویتامین سی داره جذبش بهتره مثل پرتقال یا میوه ای چیزی
مولتی ویتامین رو بعد ناهار آهن رو بعد شام
اهن ی ساعت قبل ناهار،مولتی بلافاصله ناهارم ک تموم شد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.