سلام خانوما
قرص مولتی ویتامین و قرص اهن و کیا مصرف میکنین؟

منم میخورم

همه استفاده میکنن
من مولتی رو عصر میخورم
اهن رو شب قبل خواب

من میخورم ولی ظهر میخورم مولتی ویتامین رو وسط غذا میخورم چون معده ام رو اذیت میکنه

منم تازه شروع کردم
بمن گفت قرص اهن سعی کن یاقبل صبونه بخوری یا موقع خواب چون جذبش بهتره مولتی ویتامینم بعدناهار

من جفتشم بعد صبحانه میخورم

من میخورم عزیزم مگه شما نمیخوری