هم هفته های من چه قرص هایی می خورید ؟
من ویتامین د3 یک روز در میان
امگا۳ یک روز در میان
مولتی ویتامین یک روز در میان
کلسیم هر روز
آهن هر روز

اهن هرشب
مولتی هرروز
ویتامین دهرروز
کلسیم هرروز
امگاه۳هر۳روز
اسپرین هرشب

باید هر روز بخوری

من هرروز فقط د۳+آهن+مولتی ویتامین

د3هرروز
امگا3یک روز در میان
مولتی ویتامین هرروز
کلسیم هفته ای دوبار
آهنم نمیخورم چون یبوست میگیرم

عزیزم مولتی ویتامین اسمش چیه؟

من ویتامیند۳ هروز
امگا۳ هر روز
اهن هرشب
اسپرین هر شب
کلسیم یک روز در میان
مولتی ویتامین هفته یدونه