مامانا من همش گشنم میشه😪🙁دیگه نمیدونم چی بخورم..
شما تو این مواقع چی میخورید

من وقتی خیلی گشنم میشد میدیدم دیگ چیزی نیس بخورم ینی دیگ میلم نمی‌کشید بخورما جا نداشتم دیگ ولی بازم حس گشنگی داشتم
اینجور وقتا دیگ بهش اهمیت نمیدادم میگرفتم میخابیدم😂ورشکستمون کرد بابا

من خرما رو با کره تفت دادم اجیل و بسکوییت پتی بور خورد کردم باهاش قاطی کردم و تو کنجد غلتوندم وقتایی که گرسنم بشه میخورم خوشمزس ولی من گرسنم نمیشه چرا🙄

در حد خودت بخور
اضافه وزن بارداری میاریاااااا
اون گرسنگی کاذبه

یا اینکه تعداد وعده‌هاتو بیشتر کن اما مقدارشو کم🤗

تا جایی که گشنه ای میلت میبره هر چی میخوای بخور به بدبختی من بیوفتی فقط ضعف میکنی غذا هست میبینم دوست دارم بالا بیارم از گشنگی هم دارم میمیرم

میوه فقط ی نیم ساعت نگهت میداره سعی کن غذا درست میکنی اضاف درست کنی بمونه موقعی ک ضعف داری یا نون پنیرخیار گوجه بخور یا بادام یا انجیر خشک،شکلات اینا نخور چون ضعفت رو بیشتر میکنه

خیلی بده دائم گشنه ایم

میوه بخور