من انار و بادوم درختی خوردم خیلی زیاد
شما هیچی نخوری هم اون قلبه تشکیل میشه ولی یه سری مواد مغزی برای تشکیلش خوبه من خودم بادوم و به میخوردم و آب انار اینا خوبن ولی نخوردی اینجوری نیست که تشکیل نشه اون کارخودشو میکنه چون خدا داره
هم هفته همین تاریخ اخرین پریودی من ۲۱ دی بوده شما چی؟
خرما روزی ۳ تا
بادام
انار
فولیک اسید ۱
به هم میگن خیلی کمک میکنه به تشکیل قلب
من خرما روزی سه تا
انار
بادوم درختی ۵ تا در روز
گردو دوتا
مولتی ویتامین اکتی ناتال
فولیک اسید ۱ میلی
همینارو خوردم ۷ هفته رفتم گفتن تشکیل شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.