استراحت باش و ب چپ بخواب ماست یونانی بخور دلستر استوایی بخور شیر طبیعی اگ تونستی پیدا کنی خوب بجوشون بخور
سونو داپلر بده وضعیت خون رسانی به جفت و جنین بررسی کنن
با این جدول چک کن
سعی کن
بستنی(این عالیه)
حلیم
چلوگوشت
حبوبات به صورت خوراک
و مغزیجات و خرما بخوری
لیدی میل بخور
مقاومت شریانی نداری؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.