عزیزان من یه سوال داشتم 🌸 دکتر شما از چندهفتگی بهتون قرص امگا۳ داد؟ اصلا براتون تجویز کرده یا نه ؟ من اخرین بار نتیجه آنومالیمو به دکتر نشون دادم ازم درمورد اینکه ماهی و غذای دریایی میخورم یا نه سوال نکرد و فقط همین قرص ها رو بهم داده بود از ۱۵-۱۶ هفته اینا رو مصرف میکنم … خودم تعریف امگا۳ رو خیلی شنیدم که برای مغز جنین مفیده و غذای دریایی هم اونقد نمیخورم شاسد ماهی یکبار .. میگم شاید دکتر یادش رفته بهم بده خودم بگیرم مصرف کنم ضرر داره ؟

بمن اکتی ناتال پلاس داد ک هرروز دوتا قرص کنار هم دیگس باید باهم بخوری
ی مولتی هست و یه امگا
ففول و کلسیم وایناهم داده

من ۳۳ هفته شروع کردم به خوردن
یعنی دکترم گفت بگیر بخور

من از دوازده هفتگی میخورم هفته ای دوبار

به منم دکترم امگا نداده منم اصلا ماهی نمیخورم🤦🏻‍♀️

عزیزم هم هفته ایم زایمانت 9مرادد زده ؟ قرص منم کپی اونه

به من از همین هفته یک روز در میون امگا داده

من از هفته ۱۶ هفته ای یه بار میخورم

از ۱۲هفته گفت هفته ای ۲بار بخورم

از ۱۶ هفتگی هرروز داده میخورم

به من نداده ولی توی مکملم هم امگا۳ هس هم دی اچ ای

به منم امگا نداده، فقط مولتی ویتامین پرگناکر اورجینال، ویتامین دی ، آهن دئودنتال، بهش گفتم امگا سه نمی‌دید میگن نیازه ، گفت اگر روزانه ۲ تا گردو کامل میخوری نیازی نیست برات تجویز نمیکنم

من از ۱۸_۱۹هفته بهم امگا۳ داد

من نمیخورم
تو مولتی ویتامینم داره

به من از ۱۵ هفته امگا ۳ نوشت هفته ای دوتا استفاده کنم

برا من بعداز انتی هفته ای یکبار تجویز گرده

بمن از ماه اول امگا سه داد گفت هفته ای دوبار بخور

به من تازه امگا داده

من امگا فکر کنم از ۴ ماهگی بهم داد ، یک روز در میون میخورم

تو مولتی امگا هم داره عزیزم

دکتر بعد ۱۸ هفته ک سونو انومالی انجام دادم ، قرص امگا ۳ رو اضافه کرد به بقیه داروهام، هر چند که من ماهی قزل آلا خیلی دوس دارم و تو هفته یه بار رو لااقل میخورم