حلیم.شیر مغزیجات سمنو .
حبوبات
گوشت و مرغ
کربوهیدرات
مکمل ها
غذاهای ابکی مثل سوپ و ابگوشت
حلیم
بادوم درختی فرنی باارد برنج بستنی حلیم کباب شله
لیدی میل
به نظر من ریز ودرشتی ارثیه ولی مغزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.