قرص امگا ۳رو چطوری میخورید من الا خریدم میخام استفاده کنم

دمتر گفت هفته ای دوبار

من هفته ای دو بار بعد ناهار

در هفته دوبار، بعد از ناهار

عکسش و میدی گل

بعد ناهار
همراه با مولتی ویتامین

هرروز عصر

من اصلا نميخورم

۲ بار در هفته بعد ناهار

من یه روز در میون میخورم ولی حتما حتما بعد از غذا بخور اگه سیر نباشی و بخوری یه معده دردی میگیری که نگووو. من یه بار حواسم نبود با معده ی خالی خوردم تا شب داشتم گریه میکردم

بعد نهار و غذای چرب جذبش بالاتره

واس من دکتر از اول بارداریم داده یه روز در میان میخورم

به من دکتر داد هفته ای دوبار بعد نهار