مامانا من تقریبا از اواسط ۶ ماهگی شروع کردم پیاده روی، هر روزم نمیرم دو روز در میون، بد نیست که؟؟؟
الان مادرشوهرم منو دید گفت دکترت گفته؟؟ زود نیست؟
استرس گرفتم یه مقدار

از هفته ی ۳۶ شروع پیاده روی الان زوده

زوده عزیز

زوده

یکم زوده به نظرم

اگه مشکلی نداری ضرر نداری خیلیم خوبه

اگر منعی نداری خوبه
ولی زیاد نباشه
مثلا ربع ساعت صبح ربع ساعت عصر

بابا من هنوز چهار ماهم پر نشده عین چی تو بیمارستان بخاطر شغلم هر روز بدو بدو میکنم سر بچه اولمم همین بودم خداروشکر اولیه سالم بود به امید خدا اینم سالم باشه خدا کمک می‌کنه

نه بابا اگر دکتر منع نکرده و مشکلی نداری هیچ ضرری نداره

دو روز درمیون ک اشکال نداره ولی زوده