خانوما پوره چطور درست میکنید مثلا پوره سیب زمینی؟
و این ک منطور از پوره سبزیجات چیه دکترش گفته بخوره

عزیزم سیب زمینی روب تکه های کوچیک تقسیم کن میتونی هم بخارپزکنی هم آبپز..وقتی پخت کامل له کن یه قاشق مرباخوری کره یاروغن زیتون بریز یکم تفت بده باحرارت خیلی کم یک پیمونه شیرخشک یاشیرخودتو اضافه کن

شما هر موادغذایی که خواستی بدی اول از همه خوب میشوری ضد غفوتی میکنی کامل پوست میگیری بعد از هسته یا قسمت سخت داره جدا میکنی ب تکه های کوچک تقسیم میکنی میذاری یا آب پز یا بخار پز بشه
با چاقو یا چنگال تست میکنی وقتی قشنگ نررم شد میریزی ظرف دیگه با پشت چنگال کامل پوره میکنی بعد نوش جان بچه ت

برای شروع پوره ی سیب درختی من شنیدما

من تو اینستا دیده بودم یه تکه هویج اب پز میکنن بعد له میکنن میدن به بچه
یه هفته تست حساسیت هم میگیرن بعدش هفته بعدی یه تیکه کدو رو همین کار میکنن و هفته بعدی این دو رو ترکیب میکنن باهم له میکنن