خانوما من سعی میکنم به تغذیم برسم مایعات هم زیاد میخورم پودر شیرافزا هم میخورم بازم شیرم سیرش نمیکنه شب که میشه که اصلااا انگار شیر ندارم کسی مثل من هس؟

آهان یادم رفت شیرم ندارین بزار سینه بمکه تا شیر بیاد

واسه من سمت راست کلا کم کم شد. شیر افزا. عرق رازیانه مغزیجات کاهو آب کافی حداقل 2لیتر من که خدارو شکر برگشت از خدا خواستم روزی بچمو قطع نکنه نذر کردم

من اینجوری بودم بچم شب تاصب مک میزدروزادیگه شیرزیادداشتم شبانداشتم قطره شیرافزاخوردم مولتی خوردم خرماآبگوشت وتااین پروسه طی شدهم خودم هم بچه زجرکشیدیم البته گاهی شباشیرخشکش میدادم ولی میزاشتم مک بزنه شیرم زیادشه بعدازیمدت دیگه خوب شد

باید ببینی چی بیشتر روت تاثیر داره
مثلا من حلیم ، حریره بادوم ، ابگوشت ، آش ماش ، زیره ، آب هویج، شوید پلو اینا ‌واسم خیلی تاثیر داره

من شیرم خیلی کمه هرچقدر تقویت کردم نشد. شیر خشک ببلاک دادم بچم نیم ساعت فقط خندید و بازی کرد. دکتر گفت شیرت کافی نیس شیر خشک رو با خیال راحت بده شیرت اومد اونم کنارش بده. ببلاک هم جوریه که هنگام خورردن دسشویی مییبره. هم گوارشش خوب شده هم سیر. شیر اگه بخاد بیاد با آب ساده هم میاد.

اره منم مث شمام الان ۱ماهه زایمان کردم شیرم کم شده

منم شبا شیرم کمه کمکی میدم
سعی کن تکیه بدی میخوای شیر بدی هرچی جات راحتتر باشه تایم بیشتری بچه شیر میخوره من استراحتم ک کم میشه یا خسته میشم شیرم کم میشه