۸‌روزه سزارین شدم بچه ها🥺حس میکنم افسردگی گرفتم همش دل و بدنم میلرزه تپش قلب دارم نارحتم تو فکرم توی خواب میپرم.تروخدا بگین چیکار کنم

به خاطر جهش شدید هورمونهاست. منم دقیقا همینطور بودم. یکی دو هفته هست که خوب شدم. نگران نباش. فقط سعی کن بهش آگاه باشی تا زیاد نشه

منم🥲خیلی روانم به هم ریخته
با کوچیکتربن چیز میزنم زیر گریه
جسمی از بعد زایمان داغون شدم
کل استخونام انگار درد داره
روحی خیلی به هم ریختم
حالم اصلا خوب نیس😭

اون تپش قلبه نصفش برمیگرده به عوارض سزارین به نظرم به دکتر قلب برو نوار قلب بده حتما هم پباده روی داشته باش تو خونه

عزیزم گاهی خودت برو بیرون بچه رو بزار پیش یه ادم با اعتماد ،چرخی بزن تو خونه خودتو سرگرم کارای بچه کن حتما پیاده روی بکن ،قرص ویتامین دی ۱۰۰۰ روزی یکی خیلی تاثیر داره تو افسردگی ،

بچتو بذار پیش یکی برو پیاده ذوی یا با همسرت برو بیرون ... یکم کارای قبل بچه داریتو بکن

به پسرت نگاه کنی حالت خوب میشه😍

منم بعد زایمان اولم تا چند وقت کابوس میدیدم اصلا یجوری بودم
سعی کن دورت شلوغ باشه تنها نمون
اگه مامان یا کسی کمکت کنه راحت تر میگذرونی
میتونی هم بری دکتر

عادیه عزیزم کم کم خوب میشی سعی کن توی جمع باشی یا پیش کسی باشی یا یکی بیاد پیشت اگر حالت خوبه میتونی بری یکم بیرون بچرخی سعی کن بهش فکرنکنی

سخته سزارین؟