از وقتی ک قرص آهن رو با معده‌ی خالی میخورم یبوست گرفتم قبلا بعد شام میخوردم اصن یبوست نداشتم الان اینجور شدم چیکار کنم ؟؟؟؟




بارداری بارداری بارداری فرزند پروری

۲ ساعت بعد غذا بخور

قبلش پرتقال بخور

خوب با معده خالي نخور همون بعد از شام بخور
اگر لبنيات خوردي با غذات ١ساعت فاصله بده با قرص خوردن

همون شب بخور منم شب میخورم، برای یبوست هم کاهو و کیوی خیلی جوابه

خب با معده خالی نخور خیلی سخته؟

به دکتر بگو قرص ت رو عوض کنه منم قبلا رئول میخوردم یبوست میشدم الان عوض کردم خیلی بهترم

هامون بعد شام بخور من بعدشام میخورم

وسط غذا بخور سعی کن با یه لیوان آب بخوری

به دکترت بگو‌قرص اهنتو عوض کنه