سلام خانوما
فشارم پایینه ۸ هست روی ۵
تپش قلبم ۹۵تا
حالم میزان نیست
مثل قبل
چیکارکنم ؟؟؟چی بخورم؟
طبیعیه؟؟؟

من همش فشارم پایینه طوری ک دیروز اورژانس زنگ زدن اومد فشارم ۸-۴ بود
امروزم رفتم ان اس تی دادم
بهم گفتن ریز ریز باید بخوری دائم.

اگ دوغ داری یکم نمک بریز توش یکم خوش نمک شه بخور یا روی گوجه نمک بزن بخور فشارت میاد بالا
زیاده روی نکنید فقط

شربت شیره بخور

آب بخور خیار بخور انشاالله خوب میشی