مامانا ی سوال
چرا بعضیا زایمان کردن خیلی زود و راحت ب وزن قبلشون برگشتن و انگار نه انگار زایمان کردن خوش به حالشون
من ۲۰ کیلو اضافه کردم و با رژیم و ورزش از ماه دوم شروع کردم ۱۰ کیلو کم کردم ب زور خیلی ناراحت این موضوعم و افسرده
چرا لاغر نمیشم 😭😭😭😭

پوشک شیرخشک ریفلاکس کولیک مولفیس اونت

من توی بارداری ۱۸ کیلو اضافه کردم شدم ۷۸ کیلو ، بعد زایمان دوباره شدم ۶۰ کیلو😎 خیلیییی هم میخورم ولی چاق نمیشم خداروشکر 😁❤️

من سریع کم کردم چون بچم فقط شیر خودمو میخوره بنظرم هرکی شیرخودش میده واهل خوردن شیرینی جات نیس سریع کم میکنه

عزیزم شیر خودتو میدی؟اجثرا اونایی که شیر خودشونو میدن زودتر کم میکنن

شیر میدی؟

ولا من تو بارداری شدم 63کیلو بعد زایمان شدم53 الانم نمیدونم دقیق چند کیلوام ولی میخام چاق شم لاغری بده😂

من کلا بارداری ۸کیلو اضافه کردم زایمان کردم عین هشت کیلو کم شد 😅

عزیزم من تجربه خودمو میگم
من الان برگشتم به وزن قبل زایمان ولی یکم هنوز شکم دارم
من از شش ماهگی کیارش پیلاتس و یوگا میرم
خیلی یهو کم کردم
کلا غذامم زیاد نیس همیشه کم بوده
و اینکه خیلییی من کار میکنم 🥴 یا کار خونه هست یا دنبال بچه بدوم یا سر کار

خوش بحالت بابا بخدا من دارم از لاغری افسردگی میگیرم چند ساله همینم ماه اخر بادخترم روهم بزور ۴۷ شده بودم بازم راضی بودم ولی برگشتم الان ۳۸خیلی بدم میاد ازهیکلم😔😮‍💨

من کمترم شدم خاهر

ای کاش منم چاق میشدم

من تو کمتر از یکسال هرچی که تو بارداری اضافه کرده بودمو کم کردم از وقتی راه افتاد هم از بس دنبالشم به خودش آسیب نرسونه بازم دارم کم میکنم الان چهار کیلو کمتر از وزن قبل بارداری ام هیکلم خیلی ریخت حجم عضلاتم کم شد پوستم کم آب شد 🥲 شیردهی خیلی بده

رژیمم نمیگیرم فقط سالم خوری و کم کردن شکلات شیرینی اینا بود

من به وزن قبل برگشتم اما شکم رو دارم،نمیدونم چرااااا

سلام مامان دیان ی سوال داشتم ازتون هرچقدر میخام پیام بدم صفحه چت باز نمیشه

رشدوزن‌منوشماگرفتین‌نامردا

منم تو ٤ ماه ١٥ كيلو كم كردم
ولي هنوز ٤-٥ كيلو اضافه دارم تا وزن قبل بارداري

تنها نیسییییی منم ۶/۷ کیلو اضافه دارم کم نمیشه

عزیزم ناراحت نباش لاغر میشی
من 20 کیلو اضاف کردم تا قبل یه سالگی پسرم 20 کیلو کم کردم الان نمیدونم بازم زیاد کردم یانه
البته من شیر خودمو به پسرم میدم

عزیزم ۲۰ کیلو که چیزی نیس من ۴۰ کیلو زیاد کردم روز زایمانم که ۳ کیلوش بچم بود

تو تنها نیستی😭🫂😂

فقط قرص آلفا زود لاغر می‌کنه

برای منکه حقیقت استرس باعث سد سریع برگردم به وزن قبلم .. بچه هام ۲۰ روز توی دستگاه بودن روز و شب نداشتم اصلا ... هرکی منو میدید میگفت انگار نه انگار دوتا بچه زاییدی...

من ک ۳۰ کیلو اضافه شدم و به بچمم شیر میدم و توانایی رژیم و ورزش را ندارم چی بگم ۱۰ کیلو خیلی بنظرم عالیه

بابا ۱۰ کیلو خیلی خوبه

من حسابی به ابدولیپو فکر کردم دکترمم انتخاب کردم 🫢

منو میگی🤭
سومی رو حاملم انگار نه انگار شکمم تخت
میخورما ولی استپ وزنی دارم