اوف یادش بخیر چقدر تو قید بند رژیم وفست و کالری بودم الان ی جوری رها کردم ک تو ی روز بستنی کیک شیرکلکائو شکلات عمه رو میخورم وافسوس ب روزای خوب رژیم وسالم خوری ....هم استرس داریم هم خسته میشیم
اره هر ۱۰کیلو یه قاشق
بله مقدار مجاز برنج ۱۰۰ تا ۱۳۰ گرم هستش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.