میخوام از فردا به صورت جدی رژیم بگیرم
این همه مدت میخواستم لاغر بشم اما اراده نداشتم
انرژی مثبت بفرستین برام لطفا
نت هم وصل نیست بتونم سرچ درست درمون بزنم
شمایی که رژیم‌ فست گرفتین لطفا کامنت بزارین یه سوال داشتم ممنون میشم راهنماییم‌کنین


آنومالی اسکن
پوشک
مای بی بی
سزارین
شیرخشک

الان میگی تا ۷۰ وقتی که رژیم بگیری میبینی وقتی که میخوری کیلو کیلو میاد رو وزن لا غر میخای که بشی گرم گرم کم میشه🤧😔😔

عزیزم انشاالله که زود زود خوش اندام ترررر بشی منم این چند روزو ول کردم از فردا دوباره میرم رژیم☺️

موفق باشی
فقط شیرینجات هله هوله حذف کن سالم خوری شروع کن ب مرور بدون اینک صورتت بیوفته خیلی کم می‌کنی

وای دمتون گرم ،من پاره میشم چاق نمیشم چرا

انشالله بتونی لاغر کنی

من فست میگیرم ...هر سئوالی داری در خدمتم

به منم انرژی بدید اینقدر شکست خورده رژیمام دیگه باور کردم جز عمل راهی نیس

منم 75 کیلوام هر صبح میخوام شیرینی حذف کنم اما نمیتونم یادم میره
اما بهترین کار زندگیت میکنی
هرجا میری حس خوبی داری

ببین تنبل ترازمن نبود ۱۵ کیلو کم کردم