سلام مامانایی که شیرخودتون میدید به نی نی ناهاروشام چه چیزایی میخورید؟؟من نفخ حبوباتم گرفتم ولی میترسم بخورم دل درد شه
هی باید فکرکنم چی درست کنم نفخ نداشته باشه🫠؟

همه چی بخور تا معده بچتم عادت کنه

فقط گوشت اب پز
و سوپ بدون سیر 🥴

من تا الان که ۵۶ روزشه حبوبات نخوردم، پیاز خام، ترشی، کلم، شیر هم نخوردم. فست فود هم تا حالا فقط دوبار پیتزا خوردم.

من همه چی دیگه میخورم ولی اوایل رعایت میکردم
فقط بخاطر رفلاکسش یه سری چیزا نمیخورم