سلام عزیزان برای یبوست در بارداری دکتر چه دارویی بهتون داده که خطری هم نداشته باشه واسه کوچولوی تو دلیم. میوه مثل کیوی میخورم اما دهنم تاول میزنه سریع نمیتونم آب هم بخورم برای همین یبوست اذیتم کرده .

پودر پسیلیوم تو بارداری قبلیم دکترم داد

انجیر خشک بخور

پودر پسیلیوم (موسیلیوم) روشم نوشته برای یبوست در بارداری
واسه من واقعا تاثیر داشت

انجیر نصف کن و با روغن زیتون خیس کن بخور

برای من پودر موسیلیوم فورت نوشت یبوستم خوب شد

شربت منیزیم هیدروکساید
پودر پسیلیوم (اسفرزه)

برای من منیزیم هیدروکساید
ولی در کل این کارا رو بکن
صبح ناشتا یکم آب ولرم بخور
همراه وعده های غذاییت سالاد کاهو بخور
قبل غذا یه قاشق روغن زیتون بخور
سوپ‌جو هر روز یکم بخور گوارش رو تنظیم میکنه

سلام شربت منیزیم ۱ساعت بعدازغذا روزی ۳بارمجازه همراه با یک لیوان آب