سلام مامانا شما مولتی ویتامینو موقع ناهار میخورین یا شام؟ کدومش بهتره

سلام شما گروه تو روبیکا دارین میشه منم عضوکنید

سلام گلم شما دیدم نوشتی سقط داشتی متاسفانه منم داشتم میشه راهنماییم کنی
چکردین مشکل چیبود

بیشتر موقه ها شبا چون شبا اشتهام ب غذا زیاده

بعد از صبحانه یا ناهار
بعضی ویتامینا خواب رو مختل میکنن بهتره شب خورده نشه

سلام بعد از صبحانه معمولا