واقعا برام سواله 🤣😅😅 انقد در طول شب راحت میخوابید که میگید واسه این پهلو به اون پهلو شدن پاشیم بشینیم؟ خب اینجوری نخوابیم که سنگین تره 🤣 تا صب بیشتر حکم دراز نشست داره تا خواب، من همین الانم هی چند دقیقه یبار یطرفم درد میگیره باید تغییر پوزیشن بدم، فک کن نشستن هم بش اضافه بشه 😅😅😅
بارداری زایمان نی نی بارداری

من نمیشینم تو خواب اینور اونور میشم

خود بدن میگه... اگه با طاق باز خوابیدن کمردرد نمیگیری، هنوز فرصت داری به پشت بخوابی. اگه میتونی بدون مشکل پهلو به پهلو بشی نیاز به نشستن نیست. اینا توصیه هایی برای قرار گرفتن بدن تو بهترین حالته

من ک کمرم داره داغون میشه و دنده هام درد مبگیرن وقتی پهلو میخابم دیگه مجلورم ..همطورم عین کتلت غلط میزنم‌دو دقیقه یبار چون ک سر میشه بدنم

نه اروم ازاین پهلو ب اون پهلومیشم

به مروز انقد که به پهلو میخوابی باعث میشه پهلو ها خیلی حساس و دردناک بشن
هفته‌ت که بره بالا کلا نمیتونی تو خواب اینور اونور شی انقد که شکم سنگینه
خودت ترجیح میدی بشینی و برگردی
واقعا فشار میاد غلت زدنی

خواب کلا از سر آدم می پره هی بشینیم

من از اینور به اونور شدنم زیر دلم سفت میشه و درد میگیره مجبورم بشینم اگ دردت نمیاد اشکالی نداره نشینی

من خوابم خیلی بدهههه تا صبح بیست باز از خواب بلند میشم، 3،4 بار هم دستشویی میرم

مگه باید پاشیم بشینیم؟ 😂