خانومای عزیز موقع خوابیدن درسته که آروم آروم از این پهلو به اون پهلو شیم یا باید حتما پاشیم بشینیم بعد به سمت دیگه بخوابیم ؟!

من ک بلند نمیشم اول طاق باز میشم بعد سمتمو عوض میکنم

بايد بشيني بعد بري اون پهلو،من از ٤ ماهگي اين كارو كردم

الان نه ولی ماه اخر بشین

پهلو ب پهلو بشو
فقط نباید ب حالت پشت از جات بلند شی باید ب پهلو بلند شی همینو باید مراعات کنی فقط

موچی دلم خواست 😍😍😍

اروم اروم بچرخ ولی پاهاتم جمع کن همزمان تاب بده که فشار نیاری ب شکمت بپیچه کی حال داره بلند بشه والا قشار بلند شدن بیشتره

وای موچییی😍😍😍آره آروم آروم نیاز نیس بشینی

نه فقط اول زانو هات خم کن بعد بچرخ

چ گوگولیههههه🥹

من میشینم ولی میگن نیازی نیست من خودم تو وسواس افتادم

یکی از مامانا گفت دکترش گفته بشینه از این پهلو به اون پهلو بشه
من دیشب چند باری که چرخیدم خیلی سعی کردم پشینم ولی واقعا سخته

خیلی آروم چرخیدم 🥴

بستگی ب خودت داره
اگ موقع پهلو ب پهلو شدن درد کمر و واژن داشتی بشینی بعد بچرخی دردت کمتره
اگ نداری ک همونجوری پهلو ب پهلوشو

من بلند نمیشم والا همینجوری میچرخم

من که آروم از این پهلو به اون پهلو میشم

نیازی نیس بلند بشی