خانما قرص کلسیم و اهن یه روزایی نخوریم عبب داره،؟😐حالت تهوعم اجازه نمیده قرصای به اون بزرگی بخورم

منم قرصای خیلی درشته. وقتی میخورم یه لقمه نون هم پشتش میخورم

کم کاری نکنین بعدا ضررشو خودتون میبینین من بعد زایمان فراموش میکردم بخورم الان کل استخونام درد میکنن
هرجوری شده حتما بخورین بعدا دندوناتونم خراب میشن ها چون کلسیوم جذب جنین میشه

کلسیم رو نصف کن منم نمیتونم

من ب جاش شیر و ماست و قرقورت میخورم

عزیزم کلسیم رو یروز در میون اسکال نداره ولی آهن خیلی واجبه اصلا عقبش ننداز