ظهرناهاربرنج خوردم شبم دعوتیم برنج میخورم احتمالا فردا صب ازمایش قند دارم دوبارپشت سرهم خوردن خیلی تاثیرداره؟

ن اوکیه مثل قبل باید غذا بخوری فقط حتما۸الی۱۰ساعت ناشتا باش

بله عزیزم تاثیر داره

خب آزمایش قند برای اینکه طبق خورد و خوراک روزمره ت قندتو محاسبه کنن ،قبل از آزمایش رژیم غذایی رعایت کنی که فایده نداره🫠
فقط ۱۰یا۱۲ساعت قبل آزمایش ناشتا باش

منم فردا ازمایش قند دارم . روزی دو‌تا متفورمین میخورم . از ظهر برنج مونده بود تو فکرش بودم برای شام همونو بخوریم الان به شک افتادم

اگه قند نداری مهم نیست من اکثرا غذا برنجه آزمایش هامم خوبن