چند روزه خیلی هویج میخورم ولی چون ویتامین a داره گفتن کم مصرف کن، مضره واقعا؟۴

ویتامین آ زیاد تو هفته های اول خطر داره بخاطر همین میگن جگر نخور
تراتوژن میشع

زیاد نخور در هفته دو سه تا خود هویج مشکل نداره اونم یدونه ولی ابش خوب نیست

به جز ویتامین آ قندش هم بالا هست دکتر تغذیه به من گفت

زیاد یعنی چقدر منم روزا اول میخوردم ولی شاید روزی یکی کمتر چون تهوعمو خوب میکرد بارداری اولمم تو همه سالادام میریختیم هیچی نشد

بخاطر ویتامین a مصرف زیادش دهانه رحم نرم میکنه،اما در روز مصرف ویتامین a برای زن باردار واجبه،هیچ موردی نداره اگه مثلا روزی یکی تا دوتا هویج باشه،اینو تو گهواره خونده بودم

اره عزیزم خیلی مضره
نخور دیگه
در حد هر چندوقتی یه دونه برای رفع هوس مشکلی نداره

بهتر مصرف نشه