مامانا چون امروز دکترم گفت چون شکم اولی هستی بچه رو احتمالا تا ۴۰هفته اگه وضعیتت اوکی بود نگه میدارم
بعد من از دو روز پیش رابطه بدون جلوگیری داشتم پیاده روی دارم اسکات میزنم بعد ورزش میکنم دیگه چیکار کنم ؟چون واقعا دوس ندارم ۴۰یا ۴۱هفته بچم بدنیا بیاد بعد وزنشم می‌ره بالا نمیتونم طبیعی بیارم می‌خوام تا یکی دو هفته آینده زایمان کنم ، بعد اینکه میگن زعفران دم کرده رو با نبات بخور، ضرر نداره غلیظ بخورم برای بچم ؟؟؟؟
چه روش های دیگه ایی بلدید بهم بگید انجام بدم؟

دکترا سادیسم دارن تا ۴۰ هفته چجوری تحمل کنیم من دارم پاره میشم شبا از درد ناله میکنم تا صبح بعد فک کن ۱ ماه دیگه میخواستم صبر کنم😑

منکه همه کار کردم بجز زعفرون
هیچ اثری نداشت هنوز زایمان نکردم رحم هم کلا ۱ سانت بازه

شیاف گل مغربی خیلی جوابه .وان آب گرم .ماساژ شکم ب سمت پایین

زعفرون نخووور
شبی یه قاشق گلاب بخور
شیاف گل مغربی بذار
ورزش پروانه برو اسکات پله

اسکات بزن ،ورزش کن ،پیاده روی،خاکشیر و نبات تو اب گرم بزار روزی یه لیوان
سوره مریم و انشقاق هم بخون
اینا چیزایی بود ک خودم انجام دادم و ۳۸ هفته زایمان راحتی داشتم ،با وجود اینکه چند روز قبلش شیاف میزاشتمو سرکلاژ بودم

همون ورزش و پیادع روی انجام بده.
گرمیم بخور. زعفران نخورر من خوردم بچه قلبش افت کرد

اسکات زیر آب گرم بزن

زعفرون غلیظ زیاد نخوری باعث مدفوع کردن جنین میشه، شربتشو روزانه بخور

پیاده روی در حد پاره شدن جوابه