خانما میان وعده ک گرسنم میشه بجز مغزیجاتو میوه چی پیشنهاد میدید؟

سلام میشه درخواست بدین بی زحمت

ماست وکمی شیره انگور
یا ماست ونعنا ونمک
نون تست یا نون خشک مغز دار
لواشک
کاهو و سکنجبین و....

پنکیک هم خوبه

کشک خوراکی خشک منظورمه اگه فشار نداری..شور نمیخوذم البته..بیسکوییت ترد هم میخورم واسه رفع تهوع

کره بادام زمینی با موز یا سیب

فرنی. پنکک کیک خونگی

سیب توت فرنگی موز

کشک/شیر/خرما/من گاهی نون پنیر گردو میخورم عصرونه

وای منم میخوام بدونممم