کیا ورزش و باشگاه رو بعد از بارداری هم مثه قبل ادامه دادن؟

Question

مامان گردالو💙🧒🏻🧿 هفته هفدهم بارداری

۳ ماه پیش

۲ پاسخ

sepijoon قصد بارداری · Answer 1 · 2026-04-21T04:48:46Z

ببین بارداری خیلی پرریسکه
ورزش رو بعد بارداری هم میشه انجام داد
تامیتونی استراحت کن

مامان قند عسل هفته بیستم بارداری · Answer 2 · 2026-04-21T04:38:49Z

تو الان تا وضعیت جفت و بچه رو چک نکردی ورزش نکن
اگرم همه چی خوب بود نرمش و پیاده روی