طول سرویسکم تو آنومالی ۳۵ بود از آنومالی ۲ هفته میگذره خیلی کم استراحت کردم راه رفتم بازار رفتم نگرانم اومده باشه پایین

سخت نگیررر بابا مگه قدیما چکار میکردن چیزی خاسته باشع بمونه میمونه

انشاالله ک نیومده پایین . ولی مراقبت کن حتما و بیخیال نباش . من آنومالی ۴۱ بودم و رعایت نکردم اصلا . متاسفانه ۲۴ هفته ک رفتم سونو یهو شده بود ۳۳ . آدم وقتی میاد پایین تازه متوجه میشه چقدر اوضاع براش سخت میشه . البته انشاالله ک برای شما اینطور نیست .فقط خواستم بگم ک مراقب باشید

خب الان جبران کن، خیلی زیاد استراحت کن

من ۳۶ هست ولی استراحت نسبی ام

اگر خدای نکرده پایینم اومده باشه فقط راهش استراحتو شیافه دوهفته استراحت کن بعد برو سونوی سرویکس بده خیالتوراحت کن

منم همین طور
انومالی هم ۳۴ بود

منم انومالی ۳۴بود 🥲