سلام خانما شب قبل از آزمایش گلوکز شام چی باید بخوریم و از چه ساعتی هیچی نباید بخوریم؟

سیب زمین و برنج و ماکارونی نخورید
مثل همیشه عادی باشید
از ساعت ۱۱_۱۱ونیم به بعد چیزی نخورید جز آب
۸_۱۰ ساعت ناشتایی کافیه
اگر میتونید هم بین ساعت ۷ونیم تا ۸_ نهایت ۸ونیم اولین مرحله رو انجام بدید

من که ۱۰ شب الویه خوردم،گفت ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی کافیه

اخ دقیقا سوال منم هست فردا ازمایش دارم
چیکار کنیم با گشنگیش

شیرینی شکلات شربت نخور
من شام فلافل خورده بودم ۱۱ساعت ناشتا

من ده ساعت ناشتا بودم. قند مصنوعی نخوردم. برنج و ماکارونی هم نخوردم. شام سیب زمین سرخ کرده و سالاد خوردم😁