سوال های مرتبط

مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
## عادات غذایی اشتباه که منجر به کم وزنی کودکان می‌شود 🍽️🚫

کم وزنی کودکان معمولاً ناشی از عادات غذایی نادرست است. در اینجا به برخی از عادات غذایی اشتباه که والدین باید از آن‌ها پرهیز کنند، اشاره می‌شود:

### ۱. خوردن بیش از حد میان‌وعده‌ها 🍪
- تأثیر: پرخوری میان‌وعده‌های ناسالم مانند چیپس و پفک باعث می‌شود که کودک اشتهای لازم برای وعده‌های اصلی را نداشته باشد. 😟
- پیشنهاد: زمان‌بندی مناسب برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها به گونه‌ای که کودک فرصت گرسنه شدن داشته باشد. ⏰

### ۲. استفاده از وسایل الکترونیکی 📺
- تأثیر: خوردن غذا در مقابل تلویزیون یا دستگاه‌های الکترونیکی می‌تواند تمرکز کودک را از غذا دور کند. 🎮
- پیشنهاد: تشویق کودکان به خوردن غذا در یک محیط مناسب و سر میز. 🍽️🪑

### ۳. مصرف بیش از حد آبمیوه‌ها 🍹
- تأثیر: آبمیوه‌های حاوی شکر اضافه می‌توانند کودکان را سیر کنند بدون اینکه انرژی و مواد مغذی کافی تأمین کنند. 🚫🍭
- پیشنهاد: از دادن آبمیوه‌های شیرین و حاوی شکر اضافی به کودکان خودداری کنید. 🥤❌
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
فواید شیره انگور برای کودکان
💪 1. تامین انرژی و کمک به رشد
شیره انگور منبع غنی از قندهای طبیعی مانند گلوکز و فروکتوز است که به سرعت جذب بدن شده و انرژی مورد نیاز کودکان برای فعالیتهای روزانه و رشد را تامین میکند. این ویژگی به ویژه برای کودکان فعال یا those با وزن پایین مفید است .
🧠 2. تقویت سیستم ایمنی بدن
شیره انگور حاوی ویتامینهای A, B, C و املاح معدنی مانند آهن، منیزیم و پتاسیم است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک کرده و او را در برابر بیماریها مقاومتر میکند .
🩸 3. پیشگیری و درمان کمخونی
شیره انگور به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین B12، نقش موثری در افزایش تولید گلبولهای قرمز خون و بهبود کمخونی دارد. مصرف منظم آن میتواند به رفع کمخونی در کودکان کمک کند .
❤️ 4. بهبود سلامت قلب و عروق
پتاسیم موجود در شیره انگور به تنظیم ضربان قلب و بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی کمک میکند. همچنین مصرف آن باعث افزایش هموگلوبین و سلولهای قرمز خون میشود .
🌿 5. بهبود عملکرد گوارش
شیره انگور با تنظیم اسیدیته معده، به هضم بهتر غذا کمک کرده و از مشکلات گوارشی مانند یبوست جلوگیری میکند. فیبر موجود در آن نیز به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کودکان کمک میکند .
🧪 6. تامین مواد معدنی ضروری
شیره انگور حاوی مواد معدنی مهم مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است که برای رشد استخوانها و دندانهای کودکان ضروری هستند .
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
💥تست حساسیت

🌱یعنی از زمان شروع غذای کمکی شما میتونین هر۳ روز یک ماده غذایی جدید به برنامه غذایی کودک اضافه کنین وطی ۳روز ماده غذایی دیگه ای بهش ندین
_چرا؟_
🌱چون در صورت بروز #آلرژی شما متوجه بشید که کودک به کدام ماده غذایی جدید آلرژی داره
_مثلا____
🌱امروزبه کودک دلبندخودخرما ویا گندم بدین ۳ روز فقط همین غذا رو براش تکرار کنین و تو این ۳ روز هیچ چیز جدیدی اضافه نکنین ❌❌

🌱اگر علائم #حساسیت دیدین دیگه اون ماده رو بهش ندین و اگر مشکلی نبود اون غذا رو به سبد غذایی کودک خود اصافه کنین.
🩸علائم حساسیت___
1_خون در مدفوع
2_خس خس سینه
3_تنگی نفس
4_تاول و خارش پوست
4_کهیر
5_اسهال
6_استفراغ
7_جوش و دونه های ریزپوستی
8_قرمزی پوست
🩸درصورت حساسیت __
اگر شدید بود که حتما به پزشک مراجعه کنین وچند ماه بعد دوباره تست کنین👌

🌱اگر خفیف بود ماده غذایی رو قطع کنین مجدد ۱ الی ۲ ماه بعد تست کنین
موادی که ممکنه آلرژی زاباشند👇👇
1_فرآورده های گاوی(شیر،ماست،پنیر،کره،خامه)
2_تخم پرندگان(مرغ،بلدرچین)
3_آجیل مثل(فندق،پسته،بادام زمینی،سویا)
4_غذای دریایی(ماهی،میگو)
5_گوجه،بادمجون،توت فرنگی، کیوی
6_گندم و یا جو(گلوتن)
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
سن مجاز مصرف تخم مرغ 🍳🥚👆
تخم مرغ یا تخم بلدرچین؟؟🤔🤔
✅️تفاوت تخم مرغ وتخم بلدرچین
مقاومت بلدرچین در برابر بیماریها بیشتر از مرغ است، 🍗
در پرورش آن از آنتی بیوتیک استفاده نمی‌شود 💉
در نتیجه گوشت وتخم بلدرچین ارگانیک وسالم تر از مرغ است.🍖🧆

بهترین پروتئین و چربی را برای کودک دارد
به خاطر اینکه ۵ برابر تخم مرغ فسفر دارد، باعث افزایش هوش کودک وشروع تکلم زودتر او می‌گردد .

چون آهن آن ۷ برابر آهن تخم مرغ است در بهبودی کم خونی کودک بسیار موثر است.

چون حاوی ویتامین گروه B است، باعث بهبود عملکرد ورشد مغز کودک می‌شود.🧠

تخم بلدرچين به نسبت تخم مرغ ویتامین
وانتی اکسیدان بیشتری دارد وباعث افزایش مقاومت بدن کودک در برابر بیماری‌ها ورشد قدی بیشتر کودک میشود.

با شروع هفت ماهگی می‌توان روزانه دو عدد تخم بلدرچين به کودک داد🍳
واز یکسالگی روزانه تا چهار عدد تخم بلدرچين منعی برای کودک ندارد🥚
❌حتما هم از تخم مرغ هم تخم بلدرچین در برنامه غذایی کودک استفاده کنید ❌
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱ سالگی
📺 تأثیر تماشای تلویزیون بر کودکان زیر یک سال؛ علم چه می‌گوید؟ 

💡 بسیاری از والدین برای سرگرم کردن نوزادانشان از تلویزیون یا ویدیوهای آموزشی استفاده می‌کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این کار می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد مغزی و شناختی نوزادان داشته باشد. 

### 🔍 یافته‌های علمی درباره تماشای تلویزیون در نوزادان: 

🔹 🔸 تأخیر در رشد زبانی 
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که در معرض تلویزیون قرار می‌گیرند، کلمات کمتری یاد می‌گیرند زیرا تعامل کلامی کمتری با والدین دارند. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان داد که هر ساعت تماشای تلویزیون، منجر به کاهش تعداد کلماتی می‌شود که کودک از والدین خود می‌شنود. 

🔹 🔸 اختلال در رشد اجتماعی و عاطفی 
تماشای تلویزیون تعامل چهره‌به‌چهره را کاهش می‌دهد. نوزادان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی به ارتباط مستقیم با والدین و مراقبان خود نیاز دارند، نه صفحه‌های دیجیتالی. 

🔹 🔸 کاهش تمرکز و مشکلات شناختی 
برخی تحقیقات حاکی از آن است که تماشای بیش از حد تلویزیون در سال اول زندگی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی در آینده مرتبط باشد. 

🔹 🔸 اختلال در خواب 
نور آبی ساطع‌شده از تلویزیون می‌تواند ریتم خواب کودک را مختل کند و باعث کاهش کیفیت خواب شود، که خود عاملی برای مشکلات رشد شناختی است

بقیه تو کامنت👇🏻
مامان ارغوان مامان ارغوان ۱۱ ماهگی
📸 آغاز تزریق واکسن سرخک در دزفول

https://dezafagh.ir/?p=3424

▫️به گزارش دزآفاق مهندس غلامرضا رادمهر در تشریح جزئیات این خبر گفت؛ این تصمیم از سوی وزارت بهداشت با توجه به شیوع بیماری سرخک در کشورهای همسایه و در راستای افزایش سطح ایمنی کودکان در برابر بیماری سرخک اتخاذ شده است. تا قبل از این بخشنامه، واکسن سرخک در قالب واکسن MMR در ۱۲ و ۱۸ ماهگی تزریق می شد اما از اردیبهشت ماه سال جاری واکسن سرخک به تنهایی در ۶ ماهگی علاوه بر سنین ۱۲ و ۱۸ ماهگی نیز تزریق خواهد شد.

▪️وی بیان کرد : متاسفانه هر ساله طغیان هایی از این بیماری در سطح کشور رخ می دهد، از این رو ضروری است والدین نسبت به انجام به موقع واکسیناسیون کودک خود اقدام نمایند، همچنین کودکان سن ۶ ماه تا قبل از ۱۲ ماهگی که تا پیش از این بخشنامه نوبت صفر (نوبت ۶ ماهگی) را دریافت نکرده اند، نیز مشمول دریافت این واکسن می باشند.

▫️سرخک یک بیماری عفونی، ویروسی و واگیردار است که در صورت عدم انجام واکسیناسیون به موقع و عدم رعایت توصیه های بهداشتی موارد شدیدی از بیماری در کودکان ایجاد خواهد کرد. از علائم این بیماری می توان به تب، سرفه خشک، آبریزش بینی، گلودرد و بروز دانه ها و بثورات پوستی اشاره کرد

🔻 اخبار فوری ، لحظه به لحظه و موثق را در کانال ایتا زیر دنبال کنید ؛ 👇

https://eitaa.com/joinchat/1575878658C9282dad03e

#اطلاع‌رسانی_کنید
مامان نفس و نیلا مامان نفس و نیلا ۱۶ ماهگی
صبحانه کودک یازده ماهه
صبحانه برای کودک یازده ماهه باید شامل مواد غذایی مختلفی باشد که نیازهای روزانه‌ی او را برآورده کند. مهمترین نکته در انتخاب صبحانه برای کودک یازده ماهه، این است که تمام مواد غذایی باید به خوبی پخته شده و بدون هیچ گونه خطر برای سلامتی کودک باشد. در ادامه چند پیشنهاد برای صبحانه کودک یازده ماهه ذکر شده است:

نان تست، کره، پنیر نرم و میوه‌های تازه یا کمی خشک شده مثل خرما یا گردو (که به عنوان یک منبع پروتئین، کربوهیدرات، و ویتامین و مواد معدنی مفید هستند)
بیسکوییت بدون شکر و بدون گلوتن (اگر کودک حساسیتی به گلوتن ندارد)
تخم مرغ، ماست، پنیر پیتزا و صبحانه‌ی آماده‌ی کودکان (اگر کودک بیشتر از ۱۰ ماه دارد)
حبوبات پخته شده مثل لوبیا یا نخود و صدف‌های دریایی (اگر کودک حساسیتی به آن‌ها ندارد)
آرد یا ماکارونی کامل‌مغذی
پوره تخم مرغ با سبزیجات پخته شده مثل کدو تنبل یا بادمجان که به عنوان یک منبع پروتئین و ویتامین‌های مختلف مفید هستند.
همچنین، بهتر است همیشه قبل از ارائه هر گونه غذایی به کودک خود، با پزشک یا متخصص تغذیه‌ی کودکان مشورت کنید.
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱ سالگی
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱ سالگی
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
❌❌❌❌❌
❌کودک وتلوزیون❌

ديدن تلويزيون براي كودكان در ١٠٠٠ روز اول زندگي ممنوع است.
کودکان و نوزادان با اینکه از دیدن تلویزیون چیزی به دست نمی‌آورند و در واقع ممکن است چیزی نفهمند؛ اما آن رادوست دارند چون رنگارنگ است. حرکت می کند وموزیکال می‌باشد.
ممکن است نوزاد شما هم از آن‌هایی باشد که ساعت‌ها جلوی تلویزیون می‌نشیند و از تماشای آن لذت می‌برد.
اما بهتر است بدانید که طبق تحقیقات، نوزادانی که در سنین زیر 2 سال تلویزیون تماشا کرده‌اند در سنین 17 تا 27 ماهگی، هفت الی هشت کلمه کمتر از هم‌سن و سالان خود یاد می‌گیرند.
✔️پس این سوال که آیای تلویزیون دیدن برای کودکان مجاز است؟ پررنگ‌تر می‌شود.

کودکان زیر 2 سال با دیدن تلویزیون ازفعالیت‌های زیر عقب می‌مانند:

📍‏جستجو، غربال کردن، تجزیه و تحلیل اطلاعات و سپس استفاده از آن در موقعیت‌های روزمره
📍‏‎تمرین مهارت‌های حرکتی، خواه ظریف یا درشت
📍‏‎تمرین هماهنگی چشم و دست
📍‏‎استفاده از بیش از دو حس در یک زمان برای گسترش درک محیط پیرامون
📍‏‎پرسیدن سوال و دریافت جواب
📍‏‎کاوشگری و استفاده از کنجکاوی خود
📍‏‎استفاده از ابتکار عمل یا انگیزه
📍‏‎پاسخ به چالش‌ها
📍‏‎تلویزیون دیدن نوزادان باعث کاهش قدرت حل مسئله و قدرت تفکر تحلیلی
📍‏‎کاهش استفاده از قدرت تخیل
📍‏‎کاهش تمرین مهارت‌های ارتباطی و کلامی
📍‏‎خواندن و نوشتن
📍‏‎خلاق و سازنده بودن
📍‏‎توانایی در تمرکز به مدت طولانی، به علت حرکت سریع تصاویر در تلویزیون
📍‏‎رشد تفکر منطقی و متوالی
تحقيقات نشان مي‌دهد كودكاني كه در ٢ سالگي روزي ٤ ساعت تلويزيون تماشا می‌کردند در هنگام رفتن به مدرسه:
ادامه....