صبحانه نهار وشام ک کامل میخورم میوه اینا میان وعده میخورم هرموقع حس میکنم گشنمه یه چی میخورم فرقی نمیکنه چی باشه😂
ناهار چیزای مقوی بخور خیلی مهمه مثلا عدسی ابگوشت لوبیا خیلی کمک میکنه میان وعده تخم مرغ اجیل بستنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.