خانوما دکترتون گفته حتما موقع پهلو به پهلو شدن پاشین بشینین؟

نه دکتر من گفت اصلا لازم نیست و تأیید علمی نشده کی گفته یه نفر تو خواب می‌تونه هعی بلند شه بشینه

من روکمر میچرخم ولی خیلی اروم
مامانم میگع اروم اروم بچرخی چیزی نیمشه منم همینکارو کردم تجربیات خیلی مامانا رو دیدم مطمعاتر شدم

نه توصیه نشده ولی رعایت میشه بطور کل
دیگه عقل سلیم میگه با احتیاط باید بود

منم تا حالا پا نشدم بشینم .من هر شب صد بار اینور و اونور میشم انقد که کمرم درد میگیره بعد بخوام بلند شم بشینم دیگه خوابم نمیبره

نه من قشنگ قل میخورم🤣

ن مامانم اینا میگفتن منم گوش ندادم
از دکتر پرسیدم گفت لازم نیست

من با کمرم میچرخیدم اما الان دو شبه اذیت میشم
مجبورم پاشم بشینم بعد بچرخم

نه عزیزم من سوال کردم گفت نیازی به نشستن نیست

والا منکه رو کمر میچرخم

نه عزیزم