از فواید هندوانه در بارداری میدونید؟ 🍉😍🤰
بعد از چند ماه بلاخره ۲ روزه که ورم پاهام کامل خوب شده، با اینکه مدتهاست روزی ۸ لیوان آب رو میخورم و مصرف نمک رو هم کردم.
وقتی درباره ی هندوانه تحقیق کردم متوجه شدم اینکه این ۲ روز هندوانه میخوردم باعث خوابیدن ورم پااام شده !😃

از خواص دیگه اش هم نوشته:

🍉 تسکین سوزش سر معده
🍉 کاهش تورم دست و پا
🍉 تسکین حالت تهوع صبحگاهی
🍉 جلوگیری از کم آبی بدن
🍉 کاهش گرفتگی عضلانی
🍉 جلوگیری از بروز لکه های پوستی
🍉 تقویت سیستم ایمنی
🍉 درمان یبوست و عفونت ادراری
🍉 کمک به شکل گیری استخوان های جنین
🍉 افزایش سطح انرژی
🍉 با آبرسانی به بدن مادر کمک به جلوگیری از زردی نوزاد

⚠️ البته مصرف متعادل این میوه توصیه شده ⚠️

#بارداری
#زایمان
#تغذیه
#زردی
#میوه

وای من ویارم هندونه بود😍

وای من عاشقشم

من خیلی دوس دارم اما میترسم اب دور بچع زیاد شه

والا مال من جز شاشو کردن کار دیگه ایی برام نمیکنه
سره توالتم

میگم منم دارم ورم میکنم انگار یا چاق میشن نمیدونم ولی انگشترم ک لق میزد تو انگشتم الان رد میندازه و فشار میاره رو انگشتم طبیعیه دگ

منم کلا ویارم هندونه اس 😋😁از زمستون که کیلویی ۱۰۰ تومن بود تا الان که کیلویی ۱۵ تومنه میخورم 😅
اما چند وقته به خاطر اینکه میترسم قندش بالا باشه قطع کردم

من عاشق هندونه هستم😅

منم خیلی میخورم

چه خوب من خیلی دوس دارم 😍

من ک‌میخورم‌سرگیجه‌ میگیرم احساس می‌کنم افت فشار می‌کنم ☹️

پس چرا میگن باعث انقباض.دردپریودی میشه🫩

من بخاطر فشار بالا میخوردم فشارم رو میاره پایین