خانوما من فردا آزمایش گلوکز دارم کیا رفتن ؟
توصیه ای تجربه ای اگه دارین بگین
چقدر ناشتا باشم؟
به نظرتون چی بخورم بهتره؟

دیدی حالت بد شد تخت پیدا کن دراز بکش

ن سخت نگیر ب خودت تلقینم نکن فقط صبح زود برو چونک طول میکشع زیاد گشنه نمونی

مثل روزهای عادی بخور از 10 شب به بعد چیزی نخور خیلیم آسون بود اصلا هم تهوع نگرفتم بد مزه ام نبود سرمم گیج نرفت

اصلا سخت نیست راحت باش فقط وقتی شربت رو خوردی دراز بکش حالت تهوع نگیری و شام سبک بخور و من از ساعت ده شب ناشتا بودم تا هشت صبح یکم زیاد ناشتا بودم

همون ۸ ساعت سعی کن بیشتر نباشه که بعدش ضعف نکنی تا اخر آزمایش
من تا تموم شد ۱۳ ساعت شد ناشتاییم خیلی اذیت شدم