نمیترکی نگران نباش😅 منم از انومالیم تا الان ۲ کیلو اضافه کردم ! بعدش دوباره لاغر میشیم🦦🥰
من یالا سرم یه پارچ آب میزارم انقد که گرسنهام میشه و یدونه سیب با یدونه میوه دیگه تا صبح پامیشم میخورم
نه فقط برای آب و دستشویی بیدار میشم ،نمیدونم این فسقلی گشنه اش نمیشه؟
نه من گشنم نمیشه
کاشکی گشنم میشد
انقد میرم دستشویی میترسم آب بدنم کم شه😶🙄🙄🙄
من بعضی شبها اینطوری میشم. مخصوصا موقعی که شب خوب شام نخورده باشم
منم خیلی گرسنه ام میشه دلم درد میگیره باید حتما یه چیزی بخورم😂🥲🥲🥲
نه من فقط میزم سرویس بهداشتی دو سه بار
دیگه کلافه شدم بعد سرویس تا میاد خوابم ببره طول میکشه
خدا بهمون رحم کنه تا اخرش مثل خرس نشیم
من چند تایی شکلات می زارم بالا سرم هر دفعه یکیشو می خورم
قبل از اینکه بری تو رختخواب چیزی بخور که پروتئین بالا داشته باشه اما خودت رو چاق نکنه، مثل کره بادوم زمینی و عسل، یا یدونه تخم مرغ ابپز و عسل
زنداداشم که کاناداست تو بارداریش دکتر بهش گفته بود قبل از خواب کره بادوم زمینی بخور که تا صبح سیر نگهت داره
آره منم بعضی روزا اینجوری میشم
شب ها خوابم سنگینه گرسنه نمیشم ولی صبح از ساعت ۷ گرسنه ام کاملا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.