سلام مامانای گل
۳ماه اول بارداری ام میگم یه استکان کوچیک کاپوچینو بخورم
ضرر داره برام؟
هوس کردم🥲🥲

ن روزی یه شات قهوه اوکیه
کاپوچینو ک کافئینش کمتره

من کلا تو این مدت یه بار خوردم،زیادش بد یه بار هوس کردی بخور

نه منم بعضی روزا میخورم سربارداری قبل هم میخوردم

در مصرف کافئین زیاده روی نکن

میتونی بخوری روزی یه دونه ولی در کل مصرف کافئین تو دوره بارداری کمتر باشه بهتره میگن

نه جانم ضرر نداره من روزی یه قهوه سینگل عربیکا میخورم ولی چای رو قطع کردم دکتر گفت یه حد کافئین مجازه زیر ۲۰۰ میلی گرم ،سعی کن خوردی بعدش یکم فعالیت کنی

نه عزیزم بخور هیچ ایرادی نداره درحد هوس هفته ای یبار

نه عزیزم من رفیقم روزی یه استکان میخورد

من تو این مدت ۲لیوان نسکافه خوردم نمیدونم ضرر داره یا نه

ن عزیزم اشکالی نداره

نه بابا بخورر