متاسفانه منم همش هوس انرژی زا میکنم🥴
منم هر روز کاپومیخورم از اول بارداری
ببین اعتیادگونه نخوری خوبه
مثلا همون هوسی هفتهای یکی دوبار
چون اگه عادتت بشه بعدا به بچه سردرد و بیخوابی میاره
من بارداری آخرم به خاطر مشغله ای که داشتم روزانه مجبور بودم قهوه بخورم از دکتر پرسیدم گفتن روزی یه فنجان اشکالی نداره
جلو خودت رو بگیر که نخوری وقتی میدونی خوب نیست
نسکافه بدون قند بخور
از این رژیمی ها
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.