قند ناشتام 107 بود
و بدنم به شدت توی ازمایش کم آب بود
متخصصم گفت فقط نوشابه و کیک و قند مصنوعی حذف کن دوهفته بعد آزمایش بده ببینیم چی میشه

حالا بهم گفت سن ایچ بگیر از این غلیظ های درست حسابی با اب قاطی کن روزی 3لیتر حداقل بخور

این سن ایچ قند نداره
خطر نداره؟!

من قندم ناشتا۹۷ دکترم گفت پایین نیاد انسولین مصرف کنم کاش دکترمنم پرهیز غذایی میداد🫠

همون کم ابی قندتو برده بالا باید اب زیاد بخوری و بعد غذا پیاده روی یا یه فعالیتی کنی قندت بسوزه.همراه با غذات حتما سالاد بخور

منم قند ناشتام 109 بود
روزی سه مرتبه کلوگوفاژ میخوردم
هیچگونه قندو شکر و شیرینی، حتی چیزای شیرین هم نخوردم نون و برنج و سیب زمینی رو کمتر کردم، کدو و کریپ فروت و چیزایی واسه قند خوبن میخورم، خیلی رعایت کردم خیلی سخت بود چون ویارمم شیرینی بود🥲دو هفته پیش آزمایش دادم قند ناشتام شد 89،
البته هنوزم رعایت میکنم،سخته ولی به انسولین می ارزه

از کجا فهمیدن اب. بدن کمه؟

منم رنج آزمایش ۷۰ تا ۱۱۰ بود برای من ۱۰۵ منی که همیشه نرمال بودم و نوشابه که کلا مصرف نمیکنم قند و چیزای شیرین هم خیلی کم ذهنمو درگیر کرده هنوز دکتر نرفتم🥲

منم آب بدنم خیلی کمه

من قندم ۱۰۴ بود الان چند ماهه دارم قرص و انسولین استفاده میکنم دکترای شما چرا فقط پرهیز غذایی میگن؟