خانوما من وزنم ۵۸ ۵۹ بود قبل از بارداری
الان شدم ۶۹
دکتر میگه وزنت ۳ کیلو بالا رفته از حد مجاز و اینا 😭
خیلی کم غذا میخورم نون معمولی اصلا نمی‌خورم برنج و اینا هم خیییلییی کم
شما چقداضافه کردین ؟ دکترتون چیزی نگفت ؟

منم مثل قبل غذا میخورم هله هوله هم اصلا نمیخورم نمی‌دونم چرا به سرعت دارم چاق میشم😭😭😭

کیفیت بالا قیمت عمده🤌🏻
۰۹۱۱۹۹۶۴۱۱۲

منم پنج کیلو رفته روم دکتر گفته جلوخودتو بگیر زیاده😭
منم جدی چیز خاصی نمی‌خورم همون غذاهای قبل بارداریم ب همون مقدار مصرف میکنم
نمی‌دونم چیو کم کنم حقیقتا

تا الان ۴ کیلو ولی مراقبم تغذیه ام با قبل از بارداری اصلا فرق نکرده
بارداری قبلیم هم تا روز زایمان ده کیلو اضافه کردم
اینبار هم تو همون وزنم خیلی حواسم هست بیشتر از ده کیلو اضافه نکنم.

به منم گفت نسبت به هفتت رفته بالا وزنت
گفت قند شیرینی جات کمتر کن

من ۱۵ کیلو اضافه کردم دکترم ویتامین قطع کرد گف پیاده رویی کنم نزارم چاق تر شم

منم تا الان ۵ کیلو اضافه کردم دکترم میگه زیاد

منم ۵ کیلو اضافه کردم، تا الان که دکترم چیزی واسه وزنم نگفته ، فکر کنم ۵ کیلو زیاد نیست ، قند اصلا نمیخورم ولی پروتیین و کلسیم زیاد مصرف میکنم

مولتی ویتامین اگ میخوری بخاطر اونه ،وزنو بالا میبره

من زمان اولی 20 کیلو اضافه کردم
اگر مولتی هر روز میخوری کمتر بخور

مناز 70بالاتر برم تا آخر بارداری سکته میکنم الان اشتهام کمه 54کیلوام ☺️🙂

شما میگین 10 کیلو من شرمم میشه بگم چند کیلو اضافه کردم😂😂🦫🦫
دکترمم هی می‌فرسته چکاپ میگه نگران نباش راحت باش همه چی نرماله خطرناک نیستش🦦😬

من ۹کیلو کم‌کردم هیچی اضافه نشده

من ۵کیلویی که توی ماه اول کم کردم هنوز روی همون وزنم بالا نرفته